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女人身心性保健百科

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改善产后阴道松弛的小方法(2)(1 / 1)

出血,**弹性及润滑不足。

如何应对产后*ä,**โ多少会有损伤,它的弹性会变差,皱褶也会消失。ษ,到เ产后3周,**โ的皱褶又会重新出现,但是要恢复弹性,需要好几个ฐ月的时间。就算恢复了弹性,**โ的腺体分泌也可能ม长期减少,当然丈夫也可以提出自己的要求。润滑不足必然导致***满意度和**โ热情度的降低。经历生产过程之ใ后,丈夫不要尝试过多的“花样**โ”,尽量配合新妈妈的感觉来,以新妈妈感觉舒服的方式进行,**โ*会有润滑不足的问题๤存在,但不能强求。

3卧式锻炼è。

无论做什么事情,千篇一律都会给人以厌烦之感,不过,一成不变的**方แ式会让人产生单调乏็味的感觉。而不同的**方式既可以增强相互间的神秘感,又可以增加彼此的吸引力,使***更加和谐。

女性在避孕失败后做人工ื流产一定要谨慎考虑。人流对于女性的身体是一种摧残,它会引起并发症。

◆患慢性头痛特别ี是偏头痛和血管性头痛的女性不宜使用,否则ท会加重症状。

q:是否每天都要清洗**?

增加性快感体验。仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由á下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松,注意体验动作所产生的全身性舒适感。

为ฦ了取悦男性,有些女性很逼真地假装达到了*โ*,使男人无法分辨。但是这么做的时候,她们并没有想到长远的后果:如无快感却假装ณ**โ,无疑会让男性下次继续重复他那种错误的动作,因为ฦ他误以为ฦ那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验:她的伴侣用力揉搓她的*โ*โ,想让她达到**,却把她弄得很痛。她不好意思告诉他,他的方式太粗鲁,因此便假装达到**โ,好让他停止。没想到,以后他每次都用这种粗鲁๥的方式揉搓她,使她越来越痛苦,最后她忍受不了,只好告诉他真相。这使那男ç人大受打击,而这位女性也๣非常懊悔,如果一开始说明白就好了。

6**能ม够改变女性的外观

性放纵有碍身体健康

4女性*โ*损伤

1“自然”避孕法

夫妻***的本身存在着非常广泛的含义,除**外,拥抱、亲吻和**,同样也是***的内容,同样也可获得**的满足。

妊娠๲。

有条件的女性,可以经常去户外走走,没有条件的女性,则ท应创造条件去户外。

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