“我说哥哥你。
“方廉……”紫莲儿微微仰头看着方廉的眼睛，属于班级。
“真的？有多好吃？”紫莲儿很好奇。”
方廉直？”紫ใ莲儿一愣，旋๙即捂嘴哈哈大笑。
周凯就像一头死猪一般摔在地板上，片刻๑后，挣扎着想要起来，却又像是失去了重心一般抓地不稳，准备接种。
林标经常跟着周凯一伙人混，她呼吸有点急促，欺负弱小同学成了他们的家常便饭。
“好，现在大家全部跟我去医务室，甚是搞笑。”说完他便出了教室。
一声巨吼传播开来，游戏也不玩了，原来你拼命锻炼想要突破啊？
“啊，给老板‘嘀’了一下。
“翻手为云覆手为雨！”
怔了一会儿，方แ廉喃喃问道：“老伯，你，是人还是鬼啊？”
“方แ廉，听说你今天又在学校里打架了？”方แ傲南脸sè一变，似是突然想起了这件事。
在这个年代，已经没有汽车那种高污染的交通工ื具了，汽油、柴油都已经停止使用，这种悬浮车，现在用的都是微型核能电å池，一块电池可以用上五六年，高效实用！
周凯虽说蛮横，可体能达到了7星，在整个班级中算是很不错的成绩，若是打起来，方แ廉恐怕挡不了一招！
这是全球脉冲新闻，只需要在一个地方shè脉冲信号，那么这个ฐ信号就会瞬间覆盖整个地球大气层，只要是地球上的人民，都能听到这个ฐ声音！
这个消息可把方廉给高兴坏了，这也是他三个ฐ月来除了和紫ใ莲儿在一起之外，不停锻炼的动力来源。
这一天，神秘空间中ณ。
方廉刚刚ธ从自己房间来到这个ฐ昏昏沉沉的神秘空间，喊了一声，姜老伯就现身出来了。
“老伯，你看，我的体能达到9星了，是不是可以修行了？”方แ廉满眼欣喜的看着老伯苍老的面容。
“嗯，体质勉强达到要求了！”老伯拍了拍方แ廉的肩膀。
“那我可以修行啦？”方廉很兴奋，修行对他的吸引力太大了。
老伯点头。
“嗯，可以！”
“方廉，你想好了要选哪条路么？”老伯脸sè凝重的道。
方แ廉听闻，沉默了一会儿。
老伯之前跟他说过，修行有三条路可走，炼体、炼魂、或者魂体双修！
炼体，就是通过炼体之ใ法不断ษ淬炼自身，使自己的身体渐渐变得强大，直至坚不可摧，长生不老！
严格说来，现在地球的体能锻炼方法也是一种炼体方法，只不过比起古老的修行来说还是差ๆ了不少！
炼魂，简单的说就是修炼灵魂，使自己้的ing神力量变得更强，脱肉身，甚至脱自然，达到灵魂永生的境界。
灵魂永生才是正真的永生，哪怕是自己้肉身毁坏了或者世界毁灭了，灵魂都可以duli存在！
和现代的长生疫苗不同，长生疫苗只是保证人的身体停止衰老而已，一旦ຆ出了什么เ意外，受伤严重，一样会死，比如：自然灾难，恶xing疾病，车祸……
魂体双修，则是一个ฐ人同时炼体、炼魂，一般双修的修士会比单修强大很多，但是有利必有弊，魂体双修的弊端就是难度大，度慢！
一般人单单炼体或者炼魂都要倾尽全力，而双修，想想需要付出多少？所以，单修的境界提升远比双修要快！
当然，这也并非绝对，古时，有些资质妖孽之人哪怕双修也会比别人单修要快！主要还看资质！
按老伯的话说，方廉的资质在古时候算是非常好的！古时，谁年纪轻轻有方廉这样的体能？
“老伯，我想好了！”沉默许久ื，方廉说道。
“选哪个？”姜老伯神sè一凝，看着方แ廉，眼神中有着一丝难以掩饰的希翼。
毕竟方廉选的修行路，决定着他是否有机会出去！
“我选魂体双修！”方廉咬牙点头道。
选这条修行路他是慎重考虑过的，先炼体他是必选的，因为现代社会看重的就是体能！然而是炼魂，它所带来的能力也是方廉很向往的，比如：灵魂出窍、灵魂显灵、灵魂虚无力量……
况且，炼魂是帮老伯出去的办法，因为，只有炼魂才能ม成为ฦ造物主，成为ฦ造物主ว才能帮老伯重塑肉身！
这并不是说炼魂比炼体强大，两者孰强孰弱，这不好说！古时候，炼体强者中也有能够匹敌造物主ว的存在，两者力量是相当的！
但是，炼体强者不能造物，因为，造物是ing神层次的力量！而炼魂的造物主ว没有强大的身躯，战斗中，身体容易被毁！
所以，无论是为了自己还是为了老伯，方廉都要魂体双修！
他也想过，其实老伯完全可以只传授自己炼魂之法，而他却告诉了自己้炼体、炼魂两种修行方แ法让自己选择，这是老伯尊重自己้！
姜老伯待自己如此，方廉又怎么可能不帮他呢？
“魂体双修？”老伯迟疑了一下，而后缓缓道：“可以！”
“你的体质还算不错，只要勤加修习，魂体双修应该也