紫莲儿忽然有点不知所措，”他指了指周凯身旁的，不敢接触方廉的眼神。
“怎么啦？”紫莲儿笑道，满眼有趣的模样。
“啊？是我！“周凯。
“哼！”方廉用一，此时周围全班同学看着，他哪能这么认怂？怒道：”方廉，你们还讲不讲理？
“莲儿……我喜欢你，才把他的东西摔破，这怎能怪我呢？低头眼睛到เ处乱转。
“唐一鸣，乖๔乖给我们兄弟几个ฐ道歉并且赔钱，否则，后果你是知道的。”人群中，周凯狠厉道。
“其实，我的体能早ຉ就有所提升，只是没有告诉你们罢了。”方แ廉不得已编了个谎话。
“哇，哥你什么时候变得这么厉害了？打倒功夫大师可是要8星体能才有可能啊！”方天瞪大了眼睛，仿佛看怪物一般盯着方廉。
“不错，是一种境界，而且是大境界！一旦ຆ修成造物主ว，可造世间万物！”老者眼神中极度向往。
“对了老伯，你刚刚ธ说的造物主难道是修行的一种境界？”方廉心中已经猜到เ了些许。
“爸，你知道吗？”方天转头看向爸爸，爸爸是星际战队的高官，应该会知道。
“不知道，没说。”方廉摇了摇头。
“好，好，你牛，不过我劝你，小心一点。”周凯怒极，单手指着方แ廉鼻子。
其实，这也并非是方廉不够勤奋修习，很大原因，还要看个人的体质和悟xing。
这个消息可把方แ廉给高兴坏了，这也是他三个月来除了和紫莲儿在一起之外，不停锻炼的动力来源。
这一天，神秘空间中ณ。
方廉刚刚从自己房间来到เ这个昏昏沉沉的神秘空间，喊了一声，姜老伯就现身出来了。
“老伯，你看，我的体能ม达到9星了，是不是可以修行了？”方廉满眼欣喜的看着老伯苍老的面容。
“嗯，体质勉强达到要求了！”老伯拍了拍方廉的肩膀。
“那我可以修行啦？”方廉很兴奋，修行对他的吸引力太大了。
老伯点头。
“嗯，可以！”
“方แ廉，你想好了要选哪条路么？”老伯脸sè凝重的道。
方廉听闻，沉默了一会儿。
老伯之前跟他说过，修行有三条路可走，炼体、炼魂、或者魂体双修！
炼体，就是通过炼体之法不断淬炼自身，使自己的身体渐渐变得强大，直至坚不可摧，长生不老！
严格说来，现在地球的体能ม锻炼方法也是一种炼体方法，只不过比起古老的修行来说还是差了不少！
炼魂，简单的说就是修炼灵魂，使自己的ing神力量变得更强，脱肉身，甚至脱自然，达到灵魂永生的境界。
灵魂永生才是正真的永生，哪怕是自己้肉身毁坏了或者世界毁灭了，灵魂都可以duli存在！
和现代的长生疫苗不同，长生疫苗只是保证人的身体停止衰老而已，一旦出了什么เ意外，受伤严重，一样会死，比如：自然灾难，恶xing疾病，车祸……
魂体双修，则是一个人同时炼体、炼魂，一般双修的修士会比单修强大很多，但是有利必有弊，魂体双修的弊端就是难度大，度慢！
一般人单单炼体或者炼魂都要倾尽全力，而双修，想想需要付出多少？所以，单修的境界提升远比双修要快！
当然，这也并非绝对，古时，有些资质妖孽之ใ人哪怕双修也会比别人单修要快！主要还看资质！
按老伯的话说，方廉的资质在古时候算是非常好的！古时，谁年纪轻轻有方廉这样的体能？
“老伯，我想好了！”沉默许久ื，方廉说道。
“选哪个？”姜老伯神sè一凝，看着方廉，眼神中有着一丝难以掩饰的希翼。
毕竟方廉选的修行路，决定着他是否有机会出去！
“我选魂体双修！”方廉咬牙点头道。
选这条修行路他是慎重考虑过的，先炼体他是必选的，因为现代社会看重的就是体能！然而是炼魂，它所带来的能力也是方廉很向往的，比如：灵魂出窍、灵魂显灵、灵魂虚无力量……
况且，炼魂是帮老伯出去的办法，因为，只有炼魂才能成为造物主，成为造物主才能ม帮老伯重塑肉身！
这并不是说炼魂比炼体强大，两ä者孰强孰弱，这不好说！古时候，炼体强者中也有能够匹敌造物主的存在，两者力量是相当的！
但是，炼体强者不能造物，因为ฦ，造物是ing神层次的力量！而炼魂的造物主没有强大的身躯，战斗中ณ，身体容易被毁！
所以，无论是为了自己还是为了老伯，方廉都要魂体双修！
他也想过，其实老伯完全可以只传授自己炼魂之法，而他却告诉了自己炼体、炼魂两种修行方法让自己选择，这是老伯尊重自己！
姜ä老伯待自己如此，方廉又怎么可能不帮他呢？
“魂体双修？”老伯迟疑了一下，而后缓缓道：“可以！”
“你的体质还算不错，只要勤加修习，魂体双修应该也不会太难！”老伯捻须点头道。
“嗯，我一定会勤加修炼的！”
“炼魂方แ面，我可以指导你，可炼体……”老伯想了想：“就只能靠你自己了！”
姜老伯以前就是一位炼魂修士，所以他的灵魂才能ม够这么强大，但是炼体，他却是没有修炼，只是了解过而已！
“老伯，你放心，对于炼体我还是比较有信心的！”方廉笑道，现代就是比较注重体能训练，他自信，自己学习炼体之法后再结合现代的体能训练，他的炼体应该不会比炼魂落后的！
“嗯，那就好！”老伯点头。
“老伯，那你快传我修行之ใ法吧！”方廉满眼欣喜看着老伯，对于修行，他迫不及待！
老伯点了点头，随后手指往下一指：“你坐下吧，修行之法信息量庞大，等会儿不知你能否挺住！”
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