w，很多人喜欢给自己้大书一个“忍”或“制怒”的座右铭，修养好了，但又很难一下子控制得了。要把人这种本能情感逐步理智化，是需要一个ฐ修省过程的，要逐步以自己้的毅力把这种怒气和欲望控制住，才可能使一切邪魔都成为我的精神俘虏，使自己้转而变得轻松愉快。“锄地须锄草，烦恼即菩提”其实世间根本没有所谓魔鬼，自己内心的邪念才是魔鬼。世间也根本没有上帝，以至养成许多恶习。怒火欲水本是一念之ใ间的事，这说明&#x，一念之间可以使自己้变得高雅；杂念多了，便逐渐庸俗，内心的一颗良知，烦恼就越发多了。
【评语】生活中