苏曼戴好这枚湘鄂情怀的二厨徽章，对着众人展颜一笑，手继续向着口袋里摸去，小的先歇了
阻止了还要继续，纷纷猜测，下一个ฐ徽章，会是什么?是杭帮菜的沪上风情，还是粤菜的粤公馆?
她们寝室中ณ，苏曼性格沉静，箫音为人傲娇็，
果然，平时一有什么好东西，这样入味就比较困难这是因，他就是从一家贴有快速溜炒的小饭店中ณ出师的
她嘴角抽动两下，回复道:主ว子您早ຉ点休息吧，众位大厨下意识的屏住了呼吸，苏曼跨前一步，从阴影中走到了光亮之下，自信的道：“反正我和这位伊莎小姐也打了赌，您刚ธ巧也是赌注的一部分。”
不过，萧凌的视线落到เ了三层饭盒上，她问排骨吃完了没，会不会有另外一层含义呢？
受害者二号：……
苏曼皱着眉头，看着餐盘里剩ທ下的三分之ใ一的菜，真是浪ฐ费啊，明天，必须ี卖光！
欧子旭轻蔑的哼了一声，什么เ玩意，原本还以为是个不错的汉子，原来泡妞来了！
冯子期放下酒杯，又夹了几筷子的知了，“那你知道茅台的最初由á来吗？”
至于油条，做起来也不难，主要是发面，要发两次面，最好提前一天发好，然后做的时候，手上抹油，将面团拉成长条状，再用筷子在中间轻轻一压，这是因为面一入油锅，会迅速的定型，单根油条很难膨胀起来。
她撸起了袖子，拿起筷子在锅底捞了下，夹出一条小小的鲫鱼来，细细看去，那巴๒掌大的鲫鱼居然被切成了麦穗花刀，鱼肉只有米粒大小，苏曼的瞳孔一缩，好强悍的刀工ื。
苏曼怔了下，明白了萧凌的意思，她嘴角扯了下，轻声道：“没事，我自己去参加主持人的招聘好了。”
“亲自开店？有主厨经验，汇聚中西两ä家之长——”一个低沉的声音从身后传来，声音里带着压抑不住的笑声，苏曼一下回过头去，恼羞成怒的瞪着沈西城。
“是啊，真没想到，居然是连蛋都不放的酱油炒饭！”
箫家人在聊天工具上十分的与时俱进，从最初ม的短信群发，到现在公然的建了qq群，聊的更快更迅捷，整个箫家qq群真是热闹非凡。
但是有时候客人们点一些并不难做的，又情有可原的，饭店也会尽量满足客人的要求。
苏曼讲完，眼圈泛红，抽了抽鼻子，对他努力的笑了笑。
苏曼抬起头，冷冷的看了他一眼，嗤笑一声，转身走开。
打开房门，却不是沈西城，而是个秀秀气气的服务员，她把手里的袋子提起，满脸笑容的道：“小姐，这是您哥哥吩咐送来的，他在下面餐厅等您，我就在门口，您换好了衣服，跟我一起下去吧。”
陈大厨板起脸喝了一声：“笑什么เ笑，一头猪才两斤，我这身板，还不够炒一盘的！”
上了车，沈西城也没问她在大栅栏做什么，直接回了家。
所以说学厨很不容易。
苏曼看着李经理一脸铁青，估计道完歉自己工作也要没了，心中哀叹一声，认命的跟在了张茜身后。
沈西城已经发动了他那ว辆挂着军牌的吉普，苏曼正要坐上副驾驶，沈西城声音低沉的命令道：“去后座。”
眼前的一切都变的清亮透明，像是那首歌中唱的一样，太阳当空照，花儿对我笑，世间的—切都变的如此美好，只因为今天是最后一天上学。
“这意味着他不是单纯的番茄酱，而是加入了其他的调料，组成的一种复合调味品，当然，番๘茄酱是主料é，所以叫做番茄沙司。”
话罢，不给苏曼反应时间，萧大少双手插兜，慢悠悠的向着评委席上走去，萧大队长立刻๑站了起来，亲手为ฦ宝贝弟弟拉开了座椅，萧凌大马金刀的坐了下去，低头品茶，没有再看苏曼一眼。
徐文昌赞赏的点了点头：“早ຉ上空运来的，一定要活虾现煮ุ，剥ຓ了皮后即刻上屉，才会有这么鲜的昧道。”
这下不用苏曼说，众人也注意到了厨房里那ว个正在片着鸭肉的厨子，他手上半只鸭子，手边一个盘子。
他打开了话匣子，源源不断的说了起来，苏曼听得津津有味，不时插话问上两ä句，说着说着，话题就绕到เ吃上面来了。
看着苏曼瞪圆的双眼，苏杭咳了声，含笑解释道：“凉了一下后，土豆片里充满了冷空气，油温又热，加热后，里面的空气受热膨胀，土豆就鼓起来了。”
陶家夫妻看着年轻，毕竟是上了五十岁的人了，牙口没有那么好了，所以他们更喜欢吃软一点的米饭！
萧参谋：太好了，正好轮休，马上叫小张开车回去！_ຕ
顿了下，她的声音放缓，带着循循善诱的味道再次开口：“生鱼片要新鲜的才好吃，你每次吃的都是他们给你买回来的吧？那ว样早ຉ就过了最佳口感了，就像是荔枝，一日色变，三日味变——”
故事轻松搞笑，最大的笑点是少年剑仙成为了学生，而九尾妖狐成了他的班导师，并且是全校男生心目中的女神，其中有个ฐ经典的情节。苏曼迄今还记忆犹新า——妖狐公报私仇，给剑仙留下n多作业，而天赋异禀的剑仙很快学会了左右开弓，一心二用，作业以肉眼可见的速度快速减少。
苏曼僵硬的点了点头，看了眼旁้边的张扬：“那好，你们安全了，就通知我一声。”
肖寒冬心一沉，嘴巴里满是苦涩，却还不及心中万一，刚ธ过来时，何渺渺的笑容鼓励了他，若非如此，也不会心生期待，短短的片刻๑功夫，却仿佛坐了一趟过山车，从喜悦到เ难过，原来只有这么近的距离。
不知道谁抽冷子喊了一嗓子，声音又尖又细，格外醒耳，班级内的巨เ大声浪猛然一顿，不少人脸上都露出了错愕的表情。
严宁沉默片刻，脚步往旁边一迈，让出了身后的苏曼，苏曼垂下眼，一步步的走了过去，方แ烈站起身，十分有绅士风度的为她搬开了身边的座椅。
当然，价格也是配的上这番功夫的，所以点的人并不是很多。
苏曼醍醐灌顶般，一下反应过来，她用的锅是苏杭用过的，已经煎过一个蛋，平底锅本身就是温热的，她又烧了那ว么久，难怪油一下锅就冒起了白烟！
而随着右手铁ກ铲的加入，苏杭的手腕又是一变，左手带动铁锅画ฑ上一个圆，右手铁铲搅动，又是一个ฐ圆，左手纵圆，右手横圆，一圆将止，一圆又生，圆圆相套，生生不息。这种高度重复的单调动作，看的久了竟不让人厌烦，反倒越来越有一种玄妙之美。
寻常人做鱼翅用的都是汤，却不知道鱼翅大补，汤亦是大补，两ä相叠加，虚火过旺，莫如用这降火的老鸭汤。细细品来，里面应是放了些当归芍药，只是也不知道用了什么法子，几乎品不出来那ว股子中ณ药味。这是所有药膳大师梦寐以求的境界ศ啊。
苏曼呵呵两声，摸着下巴若有所思:&ุquot;๙菀菀想吃好东西，阿茜姐怕她胖，对不对?”
陈菀菀的两只眼睛都变成了小星星，双手交叉在胸前，拼命的点着脑袋，阿茜姐一僵，随后也缓缓的点了点头
苏曼以前，作为酒店管理的时候，也接触过不少明星，对于这些女演员的生活十分了解，她们屏幕上光鲜ຒ亮丽，私下里却有点可怜。
在镜头下，哪怕一丝一毫的赘肉也会被无限放大，何况上镜的时候的脸，本就比真人要大上一圈，为ฦ了保持身材，很多人每天都只吃几口蔬ຒ菜，或者一两块高纤饼干。
偶尔馋的不行，吃上一口巧克力。会立刻๑被罪恶感逼疯，苏曼就亲眼见过女客人前脚吃完，后脚挖着喉咙猛吐
苏曼调头看向了冰箱，把食材一样样的拿了出来，双手撑在了餐桌上，看着摆放的琳琅满目的食材，笑眯眯的道:๘“好，那我们今天就学几道健康又美味的菜色，以后你可以少吃多餐，每次做上一小份”
“多餐?”陈菀菀一下高兴起来“怎么也得十顿八顿吧?”
苏曼:“……”
这熊孩子被饿成什么เ样了。这就是渴制吃货本能ม的后果！
苏曼开始把食材一样样的分类，那ว边的摄影机也重新า打开，正式录制。
“我看你挺爱吃胡萝卜的，没事的时候可以把胡萝卜榨汁喝，西红柿，黄瓜，芹菜，也都可以榨汁当早ຉ饭用，富含各种营养成分，粗纤维，不怕胖”苏曼挑拣了胡萝卜和西红柿，现场榨了杯混合蔬菜汁，递到了陈菀菀面前
看看泛红的蔬ຒ莱汁，陈菀菀一把抱住大杯，咕咚咕咚的喝了一大口，用舌头一舔嘴角，压低了嗓子，故意低沉的道:๘“鲜血的味道如此芳香，不妄我在黑暗中ณ等待了千年”
苏曼:“……”
孩子你入戏太深了，快醒醒吧！
苏曼看了眼陈苑苑，笑呵呵的问道:“你爱吃肉吗?”
陈菀菀一下蹦了起来，两个眼睛有多大睁多大，小啄米一样连连点头:“爱吃爱吃。可爱吃了!你上次做的糖配排骨就把我馋死了!ำ”
她一边说，一边下意识的咬住了食指，使劲的吞了一口口水
摄影机后的阿茜姐捂住眼睛出声，她就知道，她家孩子不能上美食节目！
以前类似的节目都被她推掉了，这次是传出来的厌食症的流言太恶劣了，所以不得不上这个ฐ节目，这下可好，家丑弄的举ะ国皆知了！
2๐47健康美味的吃法