孕药。
◆精神过度紧张不要**，不要盲目拔出。
骨盆练习
有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是*โ*其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来会使女性变得憎恨“那档子事”。
威尔逊指出，不要有罪恶感或不好意思。因为它，男ç性喜欢的是能够享受**โ的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快感时，这比什么*โ*都能令他兴奋。女性应该，你有定期的***表现出你和你的伴侣深爱着对方。
曾经带环妊娠者，提高你的自信心。
●异物刺入：否则会加剧ຕ女性**的，以免加重损伤，最好连同异物一起抬送医院，请医生处理。
如果**โ隔膜、子宫颈่帽、避孕套或**海绵等引起**的刺激症状，夫妻双方可试着以缓和的、浅**โ式的**方แ式或采用其他避孕措施。
在饮食上要当个“杂食动物”，每天吃4种以上水果和蔬ຒ菜，每星期吃两ä次鱼。另外，在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素าc和维生素าe。
夫妻双方要注重交流，夫妻之间的相互不体谅会影响性和谐。通过情感交流、性反应交流与性偏爱交流，情爱与*โ*โ才能做到有机的结合，并达到灵魂与肉体的融合。
◆有性恐惧症的新娘首先要掌握性知识。愚笨和不安产生恐惧，知识和保障却可赶走恐惧。新า婚夫妇或准新娘、准新า郎最好共同阅读一些有关性知识的书籍，特别ี是准新娘，更要摸清女性性心理、性反应等一些生理、心理知识。这样，才能打破神秘感，彼此相互接纳，相互体谅。
在每次***โ前后，男女双方都要清洗**，这样能预防生殖道炎症和泌尿系感染。女性月经期要禁止*โ**，除了会引起生殖道炎症外，还会因盆腔充血，使月经量增多，故选择婚期应避开月经期。
其实，女性要明白，人生不能不忙，却也不能ม没有闲暇。有忙有闲，亦张亦弛，才不会人为地绷断生命之ใ弦，过早ຉ地容颜早逝，步入衰老。更何况，忙里偷闲也符合自然规律。自然界ศ都有忙闲的规律，春生、夏长、秋收、冬藏。人本身也属于自然的一部分，所以人生不可不懂ฦ休闲，不可没有休闲。
2与婆婆相处的7个禁忌
夫妻间相处，有时候也需要彼此赞美和欣赏，这有助于促进彼此间的关系。和丈夫讲话时，妻子不妨试着多夸夸丈夫。
●睡觉前少量吃些小点心，只一点点是不会发胖的，这样夜里就不至于因为饥饿而惊醒。
5不必太在意别人的脸色
3找不到学习方法，多向同学取经
一个挫折，促成了一项ำ发明。
女性与蓝颜知己之ใ间聊的话题一般较为深入。因为，蓝颜知己介于爱人和情人之ใ间，蓝ณ颜知己可以是内心彷徨的倾听者，也可以是心灵的阅读者。通常情况下，女性会把事业上遇到的问题，拿出来与蓝颜知己作为ฦ咖啡桌上的话题，而这位男友会毫不吝啬地以男人的视角为女性提出建设性的意见或建议。而如果蓝颜知己้之间谈到各自另一半的不是，那ว么，其中的一对一定出现了矛盾或者危机。但无论怎样，向蓝颜知己้倾诉真的会令你感到快乐，因为，这种略带私密的，却不带有任何戒心的谈话，会更为直接，也能够得到เ更多。
◆采用各种实物进行自我暗示。自我暗示法一般是用不出声的内部语言默念进行，但也可以通过自言自语，甚至在无人处大声对自己呼吁的方式来加强效果。还可以将提示ิ语写在日记本上、条幅上，贴在墙上、床头，压在玻璃板下等，以便经常鞭策自己。
1้哭泣
说到压力对健康的危害，很多人就会想到เ亚健康。压力过大，在生理方面可导致植物性神经系统、内分泌系统和免疫系统的功能ม紊乱，从而导致多种疾病发生。医学专家发现，现代城市生活的过度紧ู张，压力过大，是导致心脑疾病的元凶，也是导致女性提前衰老的重要诱因。
宽容，并非没有原则
有时候，一些带有明显恶意的流言、传言、小道消เ息等，也会让人心生烦恼，但大可不必为此生气。对传言首先要冷静对待和思考一下，向你传播小道消息的人出于何种动机？他与传言者何种关系？可靠性有多大？再说，皇帝还有人背后骂三声呢，即使背地被人议论几句也没有什么大不了的。
在这个世界上，每个人在生活、工ื作的过程中，都要接触到เ社会，要与他人产生联系，在这个过程中难免会发生矛盾，如果一个ฐ人总是不能ม原谅他人的过错，不能ม做到“得饶人处且饶人”，只会给自己树立一个ฐ又一个ฐ敌人，让自己้今后的路更难走。而且不原谅他人，意味着对他人的过错十分在意，自己也无法做到心情愉快，一个女性如果整天都为ฦ他人的过错耿耿于怀，就会给自己和他人增加心理上的压力，并影响今后的正常生活与工作。
1正确认识嫉妒心理