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美女入我怀

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第三十一章 嗯,用力,再用力点(1 / 1)
他们看到自己的领,攻破宿舍电脑的防火墙,他忍不住想要用手,所以他忙陪笑。

“对,对,可是羊入狼口!”

教师๲办公楼距离教学楼ä并不远,不一会,两ä人就到了教师楼ä下面。

可想而知,慕容璐的笑,那ว是多么的珍贵。

当然,兼职学校八卦的范唱,还给自己้种子呢。

就在那ว一群混混犹豫不决时候,王晨光从房间内走了出来,他满脸不甘心的说道。作&#,楼层里的那ว几个小弟也没有停下来,

范唱不仅帮助自己้,也不顾ุ自己的能力。

慕容璐说完拉开门就要出去,苏老师说的太,怎么可能就这么轻易逃脱๳?任由她怎么拽,门都是纹丝不动。

当初自己被敌人插了致命的一刀,还好抢救及时,没有断送生命。

“ok,停,换个!”江鹏打了个ฐ手势。

听到江鹏这么一分析,范唱也感觉到有道理,可是那个刘ถ涛为ฦ什么这么做呢?自己平时对他也不赖啊!

“希望我们中午还能看到你的全尸,趁着江老师还没来,快跑吧,哈哈!”

高岩走进自己的房间,拿出一条毯子轻轻盖在他的身上,然后蹑手蹑脚的把灯关上,回到自己้床上。

江鹏看着开门的人,感觉到เ脑แ袋一阵眩晕,失声喊了出来。

“没事,嘻嘻,江鹏哥可不可以,以后都叫我小梦梦啊!”

事情就是如此的奇怪,江鹏的非人做法,居然让敌人为自己助威แ。

他相信柳梦也只是,因为感激自己才表现的如此。然而,在一次任务中,江鹏后悔莫及。

“确定?”

另一条路,朱明几个人站在迷迷糊糊的范唱的前๩面,擦着嘴角的鲜血说道:“哥几个,今天看这个情况,这些人是来要我们的命的。

江鹏站好身子,眼中闪过一道精光,望向在他前方停下的车。车门打开下来八个人,最前面的正是李宝泰和那ว个ฐ保镖老牛。

“…………”

不过在他们接触到เ江鹏的目光时,就确认他真的是博士学历了非常猎人。他们大都是研究生,当然知道这一层层学历多么难考。

似乎感觉到江鹏来了,吴嗳倪眼神向后门飘来。察觉到那眼神,江鹏身体哆嗦了一下,右眼皮不住的跳,他感觉这次会议没什么เ好事了。

江鹏只感觉脑袋懵๷懵,被自己几番调戏的居然是自己的顶ะ头上司不说,现在还主ว动拿烟给学生吸末世之重返地表。这以后的日子想必是精彩无限啊!

江鹏两手随意放在裤子口袋内,左顾右盼。一会抛媚眼,一会打口哨。

刚刚走了几步,刺鼻的气味就迎面扑了过来,江鹏眉头轻微一皱,原来在大楼外面正是一个垃圾场所,大量的废弃垃圾堆在那里,释放出了浓浓的味道,让人感到格外难受。

“md,放了她,你算儿啊!现在给我李宝泰出去,我当什么没发生过!”那个叫李宝泰不屑的看着江鹏,说话间向前走到เ江鹏面前。

“不用了,就这旁边的普通包间就行,也๣不要上太贵的菜,燕窝,鲍鱼,鱼๠翅,野生王八,对了还有我最爱吃的猴头菌………………”

伸手拿起了一支烟,烟雾弥漫,江鹏眼神迷离,随即用力晃了晃自己的头。

隔着毛玻璃,可以大体看见那ว凹凸有致的身材。“砰砰砰!”江鹏有节奏的敲响了洗澡间的门,那ว洗澡间的流水声嘎然而止。“谁?你别ี进来!快滚出去!”洗澡间内立刻传来了惊慌失措的声音。

四眼提高声音道“你是,你是的。听说杨过最喜欢洗衣服了!”那些刚才参加赌局的人又哄堂大笑。高岩茫然的看着混乱的课堂上不知所错。”那个ฐ,老师我有个问题๤,不知道能不能问?”徐步没有理会他们,咬了咬牙站了起来。

“怎么样?江弟,看哥哥厉害吧?”

“哇,刘哥,你太厉害了,我要再坚持下去,我都抱不住了。”

“小样儿,你以为哥不知道?哥就是看你不行了,才停下来的。给,戴上,去打两拳给我看看。”说着就把手套递给了江鹏。

江鹏眼睛几乎眯成一条线,然后陡然睁开,满脸຀通红。

“刘哥,你看我,我这还有点事,就先回去了。”

刘涛一听这话,满面春风。想跑,哪那ว么容易?

“弟,你别怕,戴上我这手套,包你感觉不到เ疼。”

“真的?”

刘涛拍着自己的胸ถ脯,“用我人格担保,不信你问范唱。”

范唱听到เ后,“江老师,你放心,这黄硅胶手套,世界顶级的货,无຀论外形,还是质量,都是数一数二的。

别说沙袋了,就是用普通的刀,都划不坏,它中看也中用。”

“那我试试,你们来抱着。”

“不用了,刚才那是怕你看不清,才叫你抱着的,我还能ม看不清吗?

你放心打,我和范唱在你后面看着你呢。”

刘涛๙心里想着,我到要看看你这草鸡怎么เ办?呵呵。

江鹏戴上手套,轻轻一碰沙袋,沙袋纹丝不动,又是一碰,沙袋依然在原地。

刘涛这时走到江鹏的对面,“弟啊,向后退点,拉开架子,用点力,哥在对面教你剑๳指中天。”

江鹏转头看了范唱一眼,范唱心领神会向后退了好几步。

刘涛怎么说也๣在散打队呆过,当然知道这活沙袋子比固定沙袋要难打的多。

因为这沙袋在不断晃动,你不可能ม一打就中ณ,这就导致了,你可能发出很有威力的一拳,却一下打空,发不出威力。

一下扑空,身体就容易忘记躲避活动的沙袋,然后就被沙袋打了。

“是这样吗?”

江鹏仿佛用尽力气发出一拳,沙袋也随之ใ摇动。

“对,对,江弟的思维果然敏捷,一点就通。”

对于这活沙袋,范唱是精通理论。为ฦ了减肥,他可是下了大功夫,从高中ณ留在家里打沙袋。

可是,肥肉虽然没了,练了一臂的肌肉,所以他也๣算是懂ฦ点。

打活沙袋,应该体会拳法与步法的配合,把追击打、退步打、迎击打、等等,联合在一起,打得丰富多变,才能ม理解拳法的根本所在。

同样,在踢击中,应在运动中ณ踢击,做好预热准备,不必每一次都是重击。

此是打沙袋初级阶段应予重视的,而刚ธ才刘涛一开始就乱ກ打一气。新手完完全全的误区,滥用体力,不讲节奏。

打沙袋应在分钟็之内,作出节奏变化。像刘涛这样拼命狠打,不到三十秒,就累得气喘吁吁,而他自己认为是耐力不足。

不会呼吸,攻击没不目的,不懂得变化,就会极大地消耗体力。健身的效果,不言而喻,直接没有效果,还损害身体。

“用力!”

“使不出来劲吖,怎么เ办?”

“腰板挺直,用力!”

“嗯,就这样,这个姿势,用力,再用力点,嗯,对,好的!”

听着刘涛和江鹏的对话,范唱的脑海里,突然冒出来一幅画面:两ä个好基友,攻和受。

“呸呸,我想哪儿去了?妹的,这几句话话太有歧义了。”

范唱看着江鹏的动作,别说还真有点生疏,唉,鹏哥就是鹏哥,演的比我还像。

范唱慢慢发现了,江鹏开始渐渐入神๰了。他内心不禁兴奋起来,有好戏看喽。

(老逆求收藏,求鲜花!)

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