然而，威力显然较之第次有所增强，却是马“老太太”来请他，使|岤关微微松动。
肖云龙依旧装出副难以置信的样子，然而龙剑卿和云若雪二魂却暗笑不已๐。观战者大多是结丹以下的，继续闭目养神。
这时，屋外响起轻微的脚步声，然后是扣门声。云若雪见龙剑卿心不在嫣，轻叹声，我便直散落在魂海ร之，控制他的身体起来开门，效果也同样好于第次。
虚影依旧保持微笑，道：“自肖二旦ຆ出生以来，闪身飞上肖二旦的精神中枢，此魂海中ณ发生之事自然是知道的！
第二次冲击，满天都是驾御着各式飞宝的修仙者——今日乃是凌云门与风月阁甲子比试的日子，自然引来无数修仙者观战。马予舒见肖云龙不再言语，其中以炼气期修士为ฦ主。
钟敬远时不时矫正众人的坐姿：“腿要交错，不是平放！”
“注意腰，别弯了！”
“上身不要前倾，那样会增加双腿的负荷！”
众人花费了将近半个时辰才掌握打坐的正确姿势，不过钟敬远并没有让他们放松下来，而是要求他们直保持这个坐姿。
打坐对于大多数人来说并不难，但是长时间打坐可就不样了。即便是龙剑卿，现在也觉得很难保持静坐，毕竟他已๐经快四年没有用肉身打坐了作为阳魂倒是经常打坐，何况他现在使用的也不是原来的身体，多少有些不习惯。
坚持到午时，众人心中叫苦不迭，然而没有钟敬远的允许，谁也不敢放松下来。
钟็敬远见众人的坐姿开始走形，训斥道：“静坐乃ี修炼第步，倘若连静坐都无法完成，何谈修炼？不如趁早收拾行李回家算了，免得浪费大家的时间！”众人听他训斥ม，立即收起抱怨心态，专心维持静坐的姿势。
钟敬远见自己的话起了作用，满意地点点头，和颜道：“静坐需要恒心与耐力，当你们学会用心静坐，便算是领悟到了静坐的第个ฐ要诀！”
钟敬远在弟子中缓缓踱步，继续道：“静坐的第二要诀也是最重要的点，就是做到忘我地静坐，也就是在静坐过程中不要被外物所扰，甚至要把自己正在打坐这个ฐ事情都遗忘掉，全心全意地投入修炼之中ณ，这样才能保持修炼的持久性。”
“或者大家会觉得的话自相矛盾，其实不然！用心静坐是种外在的表现，而忘我静坐则ท是内在的精髓，内外结合才能真正意义แ上达到静坐的大成境界！”
众人听他滔滔不绝，自然难以专致于打坐，更惶论忘我地打坐。
钟敬远似乎看穿众人心中所想，难得露出笑容，道：“你们会因为我的走动和言语而走神，就说明你们连最基本的专心打坐都没有真正做到！”
众人心中腹谤不已๐：“废话！我们不听你的教授如何知道是否掌握要诀？”
“咦！”钟敬远正欲继续讲授，突然目光落在名弟子身上，不禁发出声惊奇。
第二十章分身老夫子提前更新章！
众人听到钟็远敬的惊奇声，纷纷循他目光望去，只见此间唯的名少女弟子此时双目微闭，非常正确地保持着静坐的姿ู势，即便众人的目光都在她身上逡巡，也不为所动。
钟敬远颔赞许道：“专心忘我，不为外界所扰，实在难得！”他轻拍少女肩膀，温和地询问道：“你叫什么名字？”
不料对方แ突然从打坐中跳起来，嘴口喃喃道：“什么？开饭时间到了吗？正好我也饿了！”
众人绝倒——这哪里是在静坐，分明是睡觉嘛！
少女因为久坐未动，腿脚有些酥麻，摊倒在坐垫上，又见众人都看到她，甚至教习也在自己跟前，似乎意识到了什么เ，弱弱地问道：“教习您刚才是在问我问题吗？”
钟敬远脸色阴晴不定，硬声重复道：“你叫什么名字？”
少女恍然，露出迷人的笑容，答道：“我叫舞千寻，舞千寻的舞，舞千寻的千，舞千寻的寻，呵呵！”自以为这个ฐ介绍很搞笑，兀自笑开来。
不过笑容很快便凝固在脸上了，因为钟敬远接下来咬牙道：“很好！舞千寻是吧？你今天晚上不用吃饭了，就直留在这里睡觉可以了！”又瞄不远处窃笑不已的肖云龙，指着他继续道：“很好笑是吗？那你晚上也不用吃饭了，陪着舞千寻在这里笑个ฐ够吧！”
肖云龙暗骂倒霉，而其他少年自然不敢再触钟敬远的霉头，纷纷将笑意咽到腹中。
钟敬远见众人不再喧哗，继续讲解打坐要领ๆ。当然，现在自然没有人再敢分心做诸如假寐之ใ类的事情。
中午有半个时辰的休息时间，但是因为ฦ上午的不快，钟敬远却没有允许众人休息，而是让他们继续打坐，自己则ท到为ฦ教习准备的房间休憩去了。
修习室中的八人，虽然都保持着打坐的姿ู势，但是纷纷向舞千寻投予愤闷的目光，而后者则是不断跟众人作鬼面，丝认错的觉悟都没有。
当然，肖云龙是没参与他们施放怨念的，他双目紧闭，外人看来是在闭目养神，实则ท是龙剑卿正与魂海中的云若雪交流关于打坐的心得。
龙剑卿道：“不知道为何我用肖二旦ຆ的身体很难达到以前用自己身体那种忘我的境界！”
云若雪娥眉微皱，亦道：“听你说来，我也想起之前打坐之时，时不时都会为外界动静所干扰，十分郁๗闷！”
龙剑卿思忖片刻๑，沉吟道：“是不是我们同肖二旦身体的结合程度还不够呢？”云若雪若有所思，却没有回答他的问题。
此时，龙剑卿突然觉得有人轻轻碰了自己้下，急忙睁眼，却发现舞千寻不知道什么时候坐到了自己旁边，并且正在对自己挤眉弄眼。
龙剑卿并不理会他，继续闭目养神。舞千寻自觉无趣，只好继续施展自己的“坐睡功”，不会便见到了周公。
下午的时间，钟敬远依旧没有教众人研读功法，而是给他们讲解修仙界ศ的些基本情况，如修仙门派以及修门世家，又如修为等级划分，还有其他些修仙者必须了解的常识。然后则是介绍苍松居的基本概ฐ况。
苍松居立派上万载，成功突破化神，达到大成之境升入灵界的足有五余人，而历史上达到化神期的修士也多达数十人，元婴期修士当然人数更多。至于当代，苍松居有二十位元婴期修士，分掌二十灵峰，其中包括苍松掌门元道尊，结丹期修士则有两ä百余人，筑基期修士八百余人，炼气期六层以上修士更是多达三千多名。至于化神期的老怪物是很少涉แ足俗事的，因而门中绝大多数弟子并不知道门中有多少化神修士。
这些门人中，元婴期及元婴以上称为第代弟子，同时兼任长老之职，结丹期为第二代弟子，而结丹以下统称第三代弟子。换而言之ใ，炼气期和筑基期门人属于平辈，见面互称为师兄师弟，而他们需要称结丹期修士为师叔师伯，至于元婴期修士则ท需尊称为ฦ师祖。当然，这些辈份会随着众弟子修为ฦ的增长而不断ษ变化，也许结丹之前是师徒，但是结丹之后就成了师兄弟。修仙界ศ便是这样的现实与残酷。
在苍松居中，只有修为ฦ达到结丹ล期才可以收徒，同时也只有达到筑基期才可以拜师。当然，万事总有例外，比如天才阁的弟子不论修为，都可以拜入元婴期甚至化神期师祖的门下。
言归当下，完成下午的课程之后，钟敬远依上午之言将舞千寻与肖云龙留下受罚，并且在离开告诫他们不得在三更之前离开，否则ท将受到更加严å重的处罚。
眼看天色渐渐暗下来，舞千寻从胸前衣袋中取出颗鹅卵大小的夜明珠，将整个房间照得稍微明亮些，同时抱怨道：“这个ฐ该死的教习，竟然如此狠心，罚人家不许吃饭！奇书”她见肖云龙兀自闭目打坐，双大眼睛在珠光中不断闪烁，然后提议道：“喂，小肖？弟弟，不如我们现在就回去吧？反正教习也不会知道！”
龙剑卿并没有理会她，因为他刚ธ才见钟็敬远在门口停留了段时间，似乎布下了什么手脚๐。后来经云若雪证实，钟敬远当真在门口设下了道小型的禁足阵，估计真要到三更之ใ后才能散去灵力。
龙剑卿自然不能跟舞千寻作解释，只好对她的提议不作理会。
舞千寻撅起小嘴，同时伸展开已经麻木的双腿，继续抱怨道：“你难道不饿吗？我却是饿坏了！整天就吃了点点东西，快把人家饿疯啦！”见肖云龙依旧装ณ聋作哑，气愤道：“你聋了吗？怎么不回答我的话？唉，早知道就不听父亲的话，来这个ฐ什么苍松居活受罪了！”
肖云龙怕她气愤之ใ下，冲出去触动禁足阵，连累自己，只好开口道：“舞姐姐，只要你能静下心来，便不会觉得腹中饥饿了！”
舞千寻见他终于肯开金口，以讥讽的口吻道：“姐姐听说过心静自然凉，倒从未听人讲过心静自然不饿呢！”龙剑卿心中苦笑，不再与她搭腔。
舞千寻或许真是饿极，也不再浪费力气说话，时间修炼室中ณ十分安静。
三更时分，肖云龙扶着腿脚๐麻痹了的舞千寻，走出修炼室。不过他们并没有直接回各自房间，而是趁着四下无人，偷偷遛进了厨房。
呃，深更半夜遛进厨房自然不会干什么เ好事，当然也不是干某些坏事
舞千寻找到些残羹剩饭兀自狼吞虎咽起来，也不在乎饭菜十分冰冷油腻。而肖云龙则趁她不注意，将块不算太新鲜的猪肉装ณ成储灵袋中，以作为小白的食物。
两ä人都达到自己的目的之后，也不停留，各自回房去了。只是临ภ别时，舞千寻拍着肖云龙的肩膀，以大姐姐的语气道：“嗯，今天你对姐姐我还算不错，所以我决定以后就不叫你作小弟弟了，而改叫肖弟弟！”说完，脸得意地跑向自己的寝室。
肖云龙苦笑声，亦回到了自己的房间。
接下来的几日过得十分平静，清晨晨跑，白日开始正式修炼功法，晚上也自觉地加练。
钟็敬远气估计也消了，对待舞千寻和肖云龙也没什么不同，该指责就指责，该赞扬就赞杨。而肖云龙与舞千寻时不时就遛进厨房，舞千寻是为了解馋，而肖云龙则是为ฦ了给小白找食物。
开始的时候，他们的偷窃行为并没有引起别人的注意，不过随着厨房丢失之物的不断增多，自然引来了管理厨房弟子的留意，只是他们以为是猫鼠在作怪，也懒得寻根究底。毕竟他们也是要修炼的，自然不愿把时间浪ฐ费在这些琐事上面。
直到第九日，众少年被召集到เ北面那ว间大教育室中ณ，说是开始第次的理论学习，也就是学习道儒两家的经典学说。
教授五行功法的五名筑基期教习，坐在教室最前面，似乎十分激动地交谈着什么。
肖云龙和舞千寻挨着坐在人群中ณ，这几日众人已经习惯了他们的亲近，倒也没人表示什么不妥。舞千寻笑嘻嘻地猜测道：“肖弟弟，你说教我们经义的会不会是位结丹甚至元婴期的老道呢？”
肖云龙尚未答话，坐在旁้的范光启却当先道：“非也！小生以为教授我等经义的必定是从凡人中请来老儒生，也就是俗称的老夫子！”
舞千寻撅起小嘴，反驳道：“老范，这次你是失算了！苍松居乃堂堂修仙大派，怎么เ可能会请凡人当导师呢？”范光启长得并不显老，只是他总是之乎则ท也挂在嘴上，像极了那些老夫子，所以舞千寻才会称他为老范。